Revisi Karya Masterpiece kelompok 10

Revisi Karya Masterpiece kelompok 10

Video Iklan Pelayanan Masyarakat (Dilarang Merokok!)

Latar Belakang

            Latar belakang kelompok memilih untuk membuat iklan pelayanan masyarakat ini bermula dari salah satu anggota melihat bahwa ada beberapa anak pengamen jalanan yang sudah merokok walaupun usia mereka masih sangat muda. Sehingga untuk mengubah pemikiran mereka dari kecil dibutuhkan iklan atau video tentang bahaya rokok yang harus sering mereka tonton,sehhingga nantinya mereka sama sekali tidak menyentuh rokok karena sudah mengetahui dampaknya bagi kesehatan.

            Merokok adalah salah satu fenomena yang sering  terjadi. Jika seseorang mencoba untuk merokok kemungkinan untuk batuk lebih cepat dua kali. Perasaan tidak menyenangkan danbahkan mungkin mengalami mual. Berdasarkan hal ini, seharusnya kita sadar bahwa merokok hanya memiliki dampak negative bagi kesehatan. Tetapi mengapa banyak orang merokok?

            Faktor psikososial merupakan factor utama yang mendorong remaja untuk mulai merokok.Sebagai contoh, remaja yang kurang memahami bahaya dari rokok dan hanya melihat efek positifnya cenderung untuk memulai kebiasaan merokok.

            Merokok cenderung dilanjutkan atau meningkat jika remaja:

1. Memiliki salah satu orang tua yang perokok

2. Melihat orang tua mereka tidak peduli jika mereka merokok

3. Bergaul dengan teman yang perokok dan banyak menghabiskan waktu dengan mereka

4. Nakal, pemberontak dan memiliki motivasi yang rendah untuk sekolah

5. Menerima iklan rokok, misalnya memilih salah satu merek rokok sebagai faforit

6. Tekanan dari teman sebaya agar merokok

7. Tidak percaya bahwa rokok berbahaya bagi kesehatan

8. Memiliki sikap positif terhadap rokok, misalnya “ saya menjadi lebih tenang dengan merokok”

9. Percaya bahwa mereka mampu menghentikan kecanduan jika mereka ingin.

            Salah satu penguatan negatif yang mempengaruhi individu untuk tetap merokok adalah mereka menganggap bahwa merokok merupakan sarana yang digunakan untuk mengatasi stress atau untuk menenangkan pikiran dari emosi negative (Baker et al., 2004). Merokok juga terkait dengan stress dimana semakin besar stress yang dirasakan perokok maka intensitas untuk merokok akan semakin tinggi pula (Wills, 1986). Perokok juga mengungkapkan bahwa dengan merokok perasaan cemas mereka akan berkurang dan mereka merasa memiliki kemampuan yang lebih besar untuk mengekspresikan pendapat mereka di depan orang banyak.     

            Berdasarkan pernyataan diatas dapat diuraikan bahwa remaja merokok disebabkan oleh faktor psikososial, lingkungan yang membuat remaja memiliki nilai  dan pemikiran positif terhadap rokok, menerima iklan rokok, tidak menghiraukan peringatan bahaya dari rorok yang dapat menggangu kesehatan remaja maupu perokok. Berdasarkan data di atas kelompok ingin memberikan penyuluhan berupa iklan layanan masyarakat yang  disertai video-video yang diharapkan dapat merubah kebiasaan ataupun pemikiran mereka tentang merokok.

Tahap Empat P dalam Pembuatan Video Iklan Pelayanan Masyarakat

-          Pribadi

Setiap anggota kelompok harus bsia berfikir untuk menyumbangkan ide kreatif yang bisa dituangkan dalam sebuah produk/hasil. Pribadi yang kreatif akan memberikan ide yang diluar dari pemikiran orang lain. Dalam hal ini kelompok mengidentifikasi pribadi setiap anggota kelompok 10. Dan muncul lah beberapa ide dari pemikiran kami. Inilah beberapa contoh ide sebelumnya, membuat drama, membuat konser kecil-kecil an, teatrikal puisi, dan membuat video pelayanan masyarakat.

-          Press

Dorongan dalam menciptakan sebuah kreatvitas. Dorongan ada dua yaitu eksternal dan internal. Dalam membuat tugas ini, anggota kelompok dipengaruhi oleh kedua press tersebut. Dimana dalam memunculkan ide untuk membuat sebuah karya kreativitas ini diperlukan dorongan dari dalam diri, seperti kemauan untuk menciptakan sebuah karya tersebut. Dorongan dari luar adalah dari lingkungan, dimana pemilihan karya yang akan dibuat ditentukan dari musyawarah,dalam musyawarah itu kami saling mendengar pendapat anggota lain, alasan mengapa memilih ingin membuat karya tersebut. Sehingga pilihan jatuh kepada membuat video pelayanan tentang bahaya merokok.

-          Proses

Proses pembuatan video iklan pelayanan tentang bahaya merokok ini memakan waktu sekitar 5 hari. Berikut akan kami sebutkan alat & bahan yang digunakan serta cara membuatnya.

ALAT & BAHAN

1.      Handphone (yang bisa merekam video)\

2.      Laptop

PROSES

1.      Setiap anggota masing-masing mencari video yang berkaitan dengan rokok dan bahayanya.

2.      Kemudian masing-masing anggota juga mencari gambar tentang dilarang merokok.

3.      Setelah terkumpul dan tersaring dari gambar dan video, kita akan masuk ke bagian editing.

4.      Dalam hal editing, resi bertugas untuk mengedit video & gambar yang telah dipilih , kemudian mengedit video menjadi potongan video yang ingin digabungkan. Setelah itu resi mengatur gambar sebagai pembuka dari video ini. Dalam pemilihan urutan ini pun kelompok merembukkannya terlebih dahulu. Setelah terpilih barulah resi mengedit dan menyatukan gambar dan video tersebut menjadi sebuah video iklan yang isinya tentang : gambar-gambar yang memperingati untuk tidak merokok, dilanjutkan dengan video yang berisi tentang kandungan rokok dan bahayanya, kemudia dampak dari rokok. Dan sebagai penutup kami masukkan video yang sedikit menggelitik tentang orang-orang yang tidak sadar akan asap rokok dari rokok mereka yang menyebar dan membahayakan orang lain.

5.      Setelah itu kami sama-sama memilih lagu yang berfungsi sebagai soundtrack dari video ini. Dan akhrinya terpilih lagu clock by coldplay.

6.      Dan akhirnya setelah selesai semuanya, resi mengupload video ini ke youtube dan bisa dilihat di 

https://www.youtube.com/watch?v=ldtUgxjLYT4

-          Produk

Setelah mengerjakan semua tahap-tahapnya, maka kelompok 10 bisa menghasilkan sebuah karya yaitu berupa video iklan pelayanan masyarakat tentang bahaya merokok. 

Review dari Bu Dina :

-          Karya yang ditampilkan tidak terlihat di konsep yang sudah di posting di blog tentang  bagaimana cara pengerjaannya. Tidak ada teori kreativitas yang berkaitan dengan pengerjaan.

-          Tata tulis konsep di blog tidak bagus dan berantakan.

kreativitas

Jumat, 24 Oktober 2014

Konsep Proyek Kreativitas

KELOMPOK 10
KHAIRUNNISA PRI UTAMI 10- 116
RESI PRATIWI RITONGA 11-012
ETIKA MANDASARI 11-014
RONY PRADANA SYAHPUTRA 11-048
FIRMAN A SEBAYANG 11-123


VIDEO PELAYANAN MASYARAKAT TENTANG ROKOK

A.    Latar Belakang

Merokok adalah salah satu fenomena yang sering  terjadi. Jika seseorang mencoba untuk merokok kemungkinan untuk batuk lebih cepat dua kali. Perasaan tidak menyenangkan danbahkan mungkinmengalami mual. Berdasarkan hal ini, seharusnya kita sadar bahwa merokok hanya memiliki dampak negative bagi kesehatan. Tetapi mengapa banyak orang merokok?

            Faktor psikososial merupakan factor utama yang mendorong remaja untuk mulai merokok.Sebagai contoh, remaja yang kurang memahami bahaya dari rokok dan hany melihat efek positifnya cenderung untuk memulai kebiasaan merokok.

            Merokok cenderung dilanjutkan atau meningkat jika remaja:

• Memiliki salah satu orang tua yang perokok
• Melihat orang tua mereka tidak peduli jika mereka merokok
• Bergaul dengan teman yang perokok dan banyak menghabiskan waktu dengan mereka
• Nakal, pemberontak dan memiliki motivasi yang rendah untuk sekolah
• Menerima iklan rokok, misalnya memilih salah satu merek rokok sebagai faforit
• Tekanan dari teman sebaya agar merokok
• Tidak percaya bahwa rokok berbahaya bagi kesehatan
• Memiliki sikap positif terhadap rokok, misalnya “ saya menjadi lebih tenang dengan merokok”
• Percaya bahwa mereka mampu menghentikan kecanduan jika mereka ingin.

            Salah satu penguatan negatif yang mempengaruhi individu untuk tetap merokok adalah mereka menganggap bahwa merokok merupakan sarana yang digunakan untuk mengatasi stress atau untuk menenangkan pikiran dari emosi negative (Baker et al., 2004). Merokok juga terkait dengan stress dimana semakin besar stress yang dirasakan perokok maka intensitas untuk merokok akan semakin tinggi pula (Wills, 1986). Perokok juga mengungkapkan bahwa dengan merokok perasaan cemas mereka akan berkurang dan mereka merasa memiliki kemampuan yang lebih besar untuk mengekspresikan pendapat mereka di depan orang banyak.

           

            Berdasarkan pernyataan diatas dapat diuraikan bahwa remaja merokok disebabkan oleh faktor psikososial, lingkungan yang membuat remaja memiliki nilai  dan pemikiran positif terhadap rokok, menerima iklan rokok, tidak menghiraukan peringatan bahaya dari rorok yang dapat menggangu kesehatan remaja maupu perokok.

Berdasarkan data di atas kelompok ingin memberikan penyuluhan berupa layanan masyarakat yang  disertai video-video yang diharapkan dapat merubah kebiasaan ataupun pemikiran mereka tentang merokok.

B.     TujuanKegiatan

1.      Sebagai bentuk pencegahan awal untuk mengurangi remaja untuk merokok.

2.      Memberikan informasi pada remaja bahwa merokok itu berdampak negative dan buruk untuk kesehatan.

3.      Mengajak remaja untuk berperilaku sehat dengan menjauhi rokok.

C.    Rancangan Kegiatan

                Kelompok akan membuat video dimana video tersebut berisi pesan mengenai dampak rokok bagi kesehatan. Didalam video juga ditampilkan orang-orang yang menderita karena rokok dan juga orang yang bisa berhenti dari rokok. Video itu juga berisi himbauan dari remaja-remaja yang menjauhi rokok dan mengajak remaja yang lain untuk tidak mencoba-coba rokok. Setelah itu anggota kelompok juga memberikan pesan untuk teman-teman lain agar tidak pernah mendekati rokok. Dan diharapkan dengan melihat video ini teman-teman bisa mengubah kebiasaan merokok dengan tidak merokok lagi.

29 fakta tentang facebook

1. 1 dari 13 orang di dunia saat ini memiliki sebuah akun Facebook. Lebih dari separuhnya log in setiap hari.
2. 2% dari seluruh pencarian di Google tahun 2010 lalu mengandung kata Facebook.
3. 4 Februari 2004 adalah tanggal ketika Mark Zuckerberg meluncurkan Facebook kala di masih menjadi mahasiswa di Universitas Harvard.
4. Rata-rata 8 friend request dikirimkan oleh seorang pengguna Facebook tiap bulan.
5. Mark Zuckerberg memiliki 24% saham di Facebook. Salah satu pemilik saham yang lain adalah Microsoft dengan jumlah 1,3%.
6. 25% perusahaan dilaporkan menolak pelamar setelah menyelidiki profil Facebook mereka.
7. 27% user Facebook tidak menampilkan status relasi mereka
8. 42% pria dan 63% wanita mengaku memakai Facebook untuk mencari mantan kekasih.
9. Facebook diterjemahkan dalam 76 bahasa.
10. Pengguna Facebook tertua berumur 104 tahun. dia adalah Lilian Lowe yang berasal dari Wales.
11. Rata-rata pengguna Facebook punya 130 teman.
12. Facebook mempekerjakan 1700 karyawan di 12 negara.
13. Sebanyak 66.168 foto ditag di Facebook setiap menit.
14. 2.176.000 pesan privat dikirim via Facebook setiap 20 menit.
15. 35 juta orang mengubah status Facebooknya setiap hari.
16. 38 juta user Facebook mengunjungi halaman ‘Texas HoldEm Poker’ setiap bulan.
17. Facebook diestimasi bernilai 32 miliar poundsterling.
18. Sekitar 400 juta orang “login” ke facebook mereka sedikitnya sekali dalam sebulan. 50% dari mereka bahkan setiap hari login ke facebook.
19. Facebook merupakan sensasi international, 70% penggunanya hidup di luar Amerika Serikat, sedangkan facebook sendiri memiliki lebih dari 70 pilihan bahasa.
20. Setengah dari penduduk Denmark memiliki facebook account yang aktif. (sekitar 2.421.380 orang dari 5.484.723 total penduduk).
21. Facebook menempati urutan kedua traffic website terbesar, setelah google di urutan pertama. youtube diposisi 3, sedangkan twitter peringkat 11, dan myspace di urutan 19.
22. Di tahun 2006, Yahoo pernah menawarkan kepada Zuckerberg, $1 Juta untuk saham facebook tapi di tolak. Tahun 2009, facebook dibandrol dengan harga $4 Juta, sedangkan hari ini diperkirakan harganya sekitar $7.9 – $11 juta.
23. Pages Michael Jackson difacebook berada di urutan pertama yang paling dikunjungi.di urutan kedua, Homer Simpson, page facebook sendiri diurutan ke-3, kemudian Barrack Obama di posisi ke-4 dan Starbucks Coffee diurutan 5.
24. Total Jumlah waktu bulanan yang telah dihabiskan semua user facebook adalah : 8,3 milyar jam.
25. Di Inggris dan Amerika rata-rata pengguna Facebook berusia 31 tahun, namun dinegara seperti India, Filipina, dan Indonesia rata-rata usia 20 tahunan.
26. Rata-rata pengguna Facebook di Indonesia adalah 23 tahun. Negara berkembang lainnya seperti Filipina, India, dan Afrika Selatan sedikit lebih tua yakni 25 tahun.
27. Indonesia menempati rangking kedua jumlah pengguna Facebook di seluruh dunia dengan lebih dari 35 juta pengguna
28. 48% dari pemuda berusia 18 sampai 34 tahun mengecheck Facebook ketika bangun tidur.
29. 28% mengecheck Facebook dengan smart phones sebelum bangun dari tempat tidur.

5 alasan anda harus minum air mineral versi firman sebayang

- Air putih sudah tak diragukan lagi manfaatnya bagi kesehatan. Tapi apa yang menjadikan minuman yang satu ini begitu penting? Menurut Beth Reardon, direktur bidang nutrisi untuk Duke Integrative Medicine, air dapat mendorong kinerja dasar tubuh.

"Semua sistem dalam tubuh membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik, dan begitu juga dengan 90 persen reaksi kimia dalam tubuh," ujar Reardon.

Oleh karena itu ada baiknya bila Anda mengetahui lima alasan mengapa Anda harus rutin minum air mineral. Seperti yang dikutip dari Caring, ini dia lima alasan tersebut.

1. Mengurangi Stres


Minum air mineral sepanjang hari dapat mengurangi gejala stres seperti sakit kepala, otot tegang, pusing, jantung berdebar, dan menurunnya energi. Kekurangan cairan atau dehidrasi justru akan meningkatkan kadar kortisol --hormon stres. Air tidak akan menghilangkan stres Anda, namun bisa membuat Anda lebih berenergi, membuat napas jadi lebih lambat dan mengurangi ketegangan pada jantung.

2. Menurunkan Berat Badan

Dalam penelitian tahun 2010 pada orang dewasa berusia 55 hingga 75 tahun yang rutin minum 8 gelas air sebelum makan bisa menurunkan berat badan hampir empat kilogram dalam 12 minggu. Menurut peneliti dari Virginia, Amerika, air memiliki sifat yang mengenyangkan, maka Anda tak perlu makan terlalu banyak.

3. Jarang Sakit

Air membuat selaput lendir Anda dalam kondisi terbaiknya. Selaput ini merupakan sistem pertahan alami tubuh untuk mencegah kuman seperti flu dan pilek masuk ke dalam tubuh. Ketika selaput tersebut kering, otomatis kuman dan bakteri akan lebih mudah menembus nofasoring, tempat bertemunya saluran hidung dan mulut.

4. Mengatur Tekanan Darah

Pada 2010, Palang Merah Amerika menemukan, ketika seseorang meminum 16 ons air sebelum mendonorkan darahnya, terdapat penurunan 20 persen pendonor yang pingsan. Air mineral mengaktifkan saraf parasimpatik --sistem tubuh yang membuat Anda lebih waspada-- dan juga meningkatkan tekanan darah serta energi.

5. Membuat Lebih Nyaman

"Termostat internal bekerja lebih baik ketika Anda terhidrasi dengan baik. Air mengatur suhu tubuh," ujar Reardon lagi. Meminum air dingin pada cuaca dingin atau air panas pada cuaca panas, tetap bisa membantu tubuh menyesuaikan suhu di sekitarnya. Hal ini karena adanya persarafan pusat (hypothalamus di otak) yang mengatur dengan baik.

Empat tanda cinta anda terbalas dari gebetan versi firman sebayang

Saat kita tengah menjajaki hubungan percintaan, pertanyaan besar yang muncul adalah, "Apakah dia memiliki rasa cinta yang sama?" Kadang kala pertanyaan ini bisa membuat kita pusing tujuh keliling.

Tetapi menurut Greg Hartley, mantan penyidik dari satuan khusus di Amerika Serikat yang juga penulis buku I Can Read You Like a Book: How to Spot the Message and Emotions People Are Really Sending With Their Body Language, bahasa tubuh, kontak mata, dan sentuhan, bisa menjadi petunjuk yang lebih mudah bagi kita. Hartley membantu kita membaca empat tanda yang harus kita temukan saat kencan, untuk mengetahui apakah si dia bisa menjadi kekasih hati kita.

Tanda 1: Perhatikan jarak yang diciptakan
"Pertama dan paling utama, lihat bagaimana dia menciptakan jarak ketika berbicara kepada kita," ujar Hartley. Jadi, jika pada saat kencan lawan bicara kita tidak merasa nyaman untuk berbicara dengan jarak yang dekat, itu bisa menjadi pertanda bahwa dia tidak berpikir hubungan yang lebih intim. Tetapi jika yang terjadi sebaliknya, maka itu menunjukkan dia tak hanya ingin mengenal kita sebagai teman.

Tanda 2: Perhatikan nada suaranya
Jika teman kencan kita berbicara dengan nada lembut, menurut Hartley itu adalah pertanda baik. "Karena dia ingin hanya kita yang mendengar perkataannya. Terlebih jika dia mau berbagi rahasia, itu artinya dia sudah mulai nyaman."

Lalu bagaimana sebaiknya kita merespons situasi tersebut? Hartley menyarankan agar kita tetap tenang, "Jangan langsung menunjukkan kita di atas angin. Karena kadang-kadang akan lebih baik membuat laki-laki penasaran apakah kita memiliki rasa yang sama dengan dirinya."

Tanda 3: Perhatikan bagaimana postur tubuhnya ketika berbicara
Maskulinitas membentuk bahasa tubuh sendiri, yaitu jalan dengan tegap, bahu terbuka dengan dagu yang tegak lurus, agar berhasil menciptakan kesan gagah. Tetapi ini hanya terjadi jika mereka tengah berada di antara laki-laki.

Ketika berhadapan dengan perempuan, terutama perempuan yang sedang menarik perhatiannya, laki-laki akan sedikit membungkukkan badannya sehingga posturnya terlihat seperti sedikit melingkar. Hartley mengartikan ini sebagai sinyal dari laki-laki untuk memberikan perlindungan pada perempuan yang diajak berbicara. Bahu yang sedikit condong akan menciptakan jarak yang dekat pada lawan bicara, sekaligus memberikan kesan melindungi. "Ini adalah tanda positif bahwa dia benar-benar nyaman dengan Anda."

Tanda 4: Selalu melakukan kontak mata
Jika teman kencan kita selalu memberikan tatapan yang teduh setiap kali melihat kita, maka itu adalah pertanda baik. "Itu artinya,dia benar-benar terpesona dengan Anda dan siap masuk ke level yang lebih serius. Jadi, berikanlah sedikit senyum untuk membahagiakannya," Hartley menyarankan.

Karena kita yang memiliki kemampuan untuk membaca pertanda, maka keputusan ada di tangan kita. Pilihlah, apakah teman kencan kita tersebut layak dipilih sebagai kekasih hati atau tidak. Lengkapi pertanda ini dengan kata hati kita agar pilihan terbaik yang kita dapat.

Pentingnya Pendidikan Anak Prasekolah : Taman Kanak - Kanak

Anggota Kelompok :

• 11-021 Agnes Oktavia
• 11 - 037 Fera
• 11 - 123 Firman Sebayang

Apakah pendidikan anak prasekolah itu penting ? YA, sangat amat penting ! Karena pada usia ini merupakan masa emas bagi perkembangan seorang anak untuk mengecap pendidikan. Ingat ! Masa emas ini hanya datang sekali ! Apabila terlewat, berarti habis sudah peluang Anda.

Pendidikan anak usia dini merupakan salah satu bentuk penyelenggaraan pendidikan yang menitikberatkan pada peletakkan dasar ke arah pertumbuhan dan perkembangan fisik (koordinasi motorik halus dan kasar), kecerdasan (daya pikir, daya cipta, kecerdasan emosi, kecerdasan spiritual), sosio emosional (sikap dan perilaku serta agama) bahasa dan komunikasi , sesuai dengan keunikan dan tahap-tahap perkembangan yang dilalui oleh anak usia dini. Dalam Kurikulum TK 2004 dijabarkan sejumlah fungsi TK sehingga dapat mempermudah para pelaksana atau penyelenggara menerjemahkannya ke dalam praktek pendidikan pada level tersebut. Fungsi-fungsi yang dimaksud adalah:

(1) TK berfungsi mengenalkan peraturan dan menanamkan disiplin pada anak

(2) TK berfungsi mengenalkan anak dengan dunia sekitar

(3) TK berfungsi menumbuhkan sikap dan perilaku yang baik

(4) TK berfungsi mengembangkan kemampuan berkomunikasi dan bersosialisasi

(5) TK berfungsi mengembangkan keterampilan, kreativitas, dan kemampuan yang dimiliki anak

(6) TK berfungsi menyiapkan anak untuk memasuki pendidikan dasar

·      Sosial – Emosional

Keterampilan sosial-emosional pada anak usia dini akan menjadi pondasi bagi anak-anak untuk menjadi orang dewasa yang bertanggung jawab, peduli kepada orang lain, dan produktif. Daniel Goleman (dalam Iriyanto, 2006) bahkan menyatakan bahwa kecerdasan emosi dan sosial sangat penting peranannya dalam menentukan keberhasilan seseorang. Presentasenya bisa mencapai 80%. Pada anak yang kurang mendapat stimulasi perkembangan sosial emosi berdasarkan penelitian Hurlock (dalam Nugraha dan Rachmawati (2005) banyak yang mengalami kehausan atau kelaparan emosi (emotional starved). Kondisi ini kemudian berkembang menjadi pribadi yang labil, memiliki hambatan dalam penyesuaian diri, dan menjadi pribadi yang tidak bahagia pada tahap perkembangan selanjutnya.

·      Kognisi

Perkembangan kognitf anak usia taman kanak-kanak (PAUD) berada dalam fase praoperasional vang mencakup tiga aspek, yaitu:
1. Berpikir Simbolis

Aspek berpikir simbolis yaitu kemampuan untuk berpikir tentang objek dan peristiwa walaupun objek dan peristiwa tersebut tidak hadir secara fisik (nyata) di hadapan anak.
2. Berpikir Egosentris
Aspek berpikir secara egosentris, yaitu cara berpikir tentang benar atau tidak benar, setuju atau tidak setuju, berdasarkan sudut pandang sendiri. Oleh sebab itu, anak belum dapat meletakkan cara pandangnya di sudut pandang orang lain.
3. Berpikir lntuitif
Fase berpikir secara intuitif, yaitu kemarnpuan untuk menciptakan sesuatu, seperti menggambar atau menyusun balok, akan tetapi tidak mengetahui dengan pasti alasan untuk melakukannya.

·      Fisik

Menurut Jane M. Hally, jaringan syaraf anak akan terbentuk apabila anak melakukan kegiatan yang aktif dan menyenangkan. Bila tidak mendapatkan lingkungannya, otak seorang anak akan menderita. Para peneliti di Baylor College of Medicine menemukan bahwa apabila anak – anak jarang diajak bermain, maka perkembangan otaknya 20% atau 30% lebih kecil daripada ukuran normalnya pada usia itu.

Semoga bermanfaat =)

Referensi :

• http://ritaupi.wordpress.com/
• http://www.anneahira.com/kesehatan-anak/pendidikan-anak-usia-dini.htm
• http://staff.uny.ac.id/sites/default/files/tmp/Optimalisasi%20Sosem%20anak%20%283%29.pdf

8 kegiatan yang bisa menghilangkan sakit hati versi firman sebayang

Patah hati adalah fase paling tidak menyenangkan dalam menjalin sebuah hubungan asmara. Banyak orang yang sulit menerima dan melalui masa-masa tersebut. Jika Anda baru diputuskan atau sedang mengalami masa sulit ini, ada beberapa tips untuk membantu mengobati patah hati.

1. Habiskan Waktu dengan Keluarga

Setelah putus, Anda mungkin merasa sebagian dari diri Anda masih bersama mantan pasangan. Untuk mengatasinya, habiskanlah waktu dengan hang-out bersama teman dekat atau keluarga. Saat masih bersama kekasih, Anda mungkin jarang menghabiskan waktu dengan orang-orang terdekat. Untuk itu, inilah saat yang tepat untuk kembali bersama dengan orang-orang tercinta. Dukungan orang-orang terdekat adalah salah satu 'pengobatan' terbaik untuk melalui fase patah hati Anda.

2. Manjakan diri

Setelah semua kesedihan yang Anda alami, memanjakan diri di spa adalah salah satu pilihan yang tepat. Disamping itu, menghabiskan waktu seharian dengan perawatan spa akan membantu merelakskan ketegangan dalam tubuh juga pikiran. Singkirkan semua emosi negatif agar Anda berpikiran terbuka dan positif. Lakukan perawatan seperti facial, pijat, manicure/pedicure, creambath, atau perawatan lainnya. Selain membantu melupakan patah hati, juga membuat Anda tampil lebih cantik.

3. Liburan

Jika sedang patah hati, liburan ke tempat baru akan membantu Anda menenangkan pikiran dan bersenang-senang. Mungkin Anda ingat adegan film 'Sex and the City', saat tokoh utamanya Carrie Bradshaw ditinggalkan altar oleh kekasihnya Mr. Big. Untuk membantu melupakan sakit hati, sahabat-sahabatnya pun membawanya liburan ke Meksiko, dan mereka mulai bersenang-senang. Pikirkan hal itu, walau butuh waktu untuk memperbaiki kondisi patah hati Anda, tapi Anda bisa mulai bersenang-senang. Ajaklah sahabat dan pilih tempat tujuan liburan yang menyenangkan!

4. Berkumpul dengan Teman Lama

Jika Anda tidak bisa menikmati liburan, berkumpul dengan teman lama adalah obat terbaik untuk patah hati. Tidak hanya mendengar cerita terbaru tentang kehidupan mereka selama ini, tetapi juga segala sesuatu yang mereka pikirkan tentang mantan pasangan Anda. Jadi panggillah kembali sahabat-sahabat lama Anda yang jarang ditemui dan buatlah hari bersenang-senang khusus wanita. Bisa menginap bersama, menikmati minuman dikafe atau pergi berpesta.

5. Lakukan 'Pembersihan'

Ketika Anda baru dicampakkan, semua barang akan mengingatkan Anda dengan mantan. Mulailah membersihkan dan menata ulang barang-barang Anda sendiri. Buang semua hal yang sekiranya akan membuat Anda sulit melupakan mantan pasangan dan dekorasi ulang kamar. Selain membuat tampilan baru dikamar, juga akan membantu Anda membersihkan pikiran dari sang mantan.

6. Olahraga

Saat patah hati, mungkin emosi Anda memuncak dan menghabiskan energi hanya untuk menangis, kesal atau marah-marah. Daripada energi itu disalurkan untuk hal yang kurang baik, lebih baik habiskan untuk berolahraga. Lakukan treadmill atau ikuti kelas yoga. Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, olahraga teratur juga akan menyehatkan pikiran dengan melepaskan endorfin --hormon yang dapat menciptakan perasaan bahagia dari otak.

7. Lakukan Hobi

Anda mungkin bertanya-tanya apa saja yang bisa dilakukan dengan semua waktu luang yang ada ketika Anda berstatus single. Kenapa tidak melakukan hobi yang sudah jarang dilakukan karena kesibukan Anda? Bisa dengan melukis, berkebun, bermusik, membaca atau kegiatan lain yang disukai. Anggaplah sebagai sebuah meditasi yang sederhana, namun dapat membantu mengalihkan pikiran Anda dari mantan kekasih.

8. Menulis diary

Anda mungkin berpikir tidak akan berpengaruh mengeluarkan semua emosi dalam sebuah tulisan, tapi ternyata menulis akan sangat membantu! Dengan menulis Anda bisa menyalurkan baik itu kesedihan, dendam atau kekesalan Anda selama ini, dan itu membantu dalam melalui proses penyembuhan sakit hati Anda.